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02 Mag

Acquistare una sauna finlandese: prezzi e caratteristiche

Molti desiderano una sauna per la propria casa, un angolo di benessere dove rilassarsi, ritagliarsi dei momenti di relax e rinvigorire corpo e mente.

Ma quanto costa una sauna finlandese ?

Come ogni altro prodotto i fattori che vanno a determinarne il prezzo sono molti. Dobbiamo ricordare che i materiali impiegati, i componenti, gli accessori e la lavorazione hanno un peso importante, come la realizzazione di una sauna su misura che sicuramente richiede maggiori risorse rispetto ad una sauna standard.

13 Apr

Cabina infrarossi: come funziona, benefici, confronti e prezzo

Devi sapere che è erroneo parlare di sauna a infrarossi ma più propriamente di cabina a raggi infrarossi. Inoltre, una domanda spesso posta è, meglio le cabine infrarossi o le saune finlandesi ? Qual’è la differenza ?

E riguardo alle prime, che benefici, controindicazioni e prezzi ci sono?

Come abbiamo anticipato, questo tipo di tecnologia è paragonabile a un’esposizione al sole senza la sudorazione: funziona con dei raggi infrarossi che penetrano sotto la pelle riscaldandolo. Ma mentre la temperatura corporea viene alzata, quella dell’aria rimane costante. Nonostante ciò, nelle saune ad infrarossi l’energia penetra molto più in profondità innescando una reazione di termoregolazione.

Cerchiamo di rispondere ad alcune domande.

La cabina ad infrarossi nasce da un esperimento che documentò come il calore poteva trasmettersi grazie ad una forma invisibile di luce, quella infrarossa appunto, che imita e apporta un calore simile a quello del sole non ostacolando però la sudorazione.

Partiamo dalla temperatura: in una cabina ad infrarossi la temperatura arriva fino a un massimo di 60°C, rispetto agli 80°- 90°C delle saune tradizionali. La temperatura più mite comporta che si possa rimanere in una cabina ad infrarossi il tempo dovuto senza avvertire la necessità di uscire anticipatamente o di fare una doccia fredda.

Un’informazione molto richiesta riguardo alle cabine ad infrarossi sono i costi, ovvero sia i prezzi per l’acquisto sia i consumi e i costi di mantenimento.

Per quanto riguarda il primo aspetto, i prezzi variano in base alla tipologia di sauna, dimensioni, materiali, optional e personalizzazioni e ovviamente il numero e la tipologia di pannelli infrarossi possono far variare di molto il costo di acquisto di una sauna, soprattutto se realizzata in Italia in modo artigianale.

Le normali lampade in acciaio sono con frequenza B-C mentre le migliori in ceramica hanno lo spettro completo e sono quelle che si avvicinano di più alla luce del sole con frequenza A+B+C, come le Vitae. Inoltre, permettono di ottenere maggiori benefici e permettono una lunga durata nel tempo che può essere influenzata solo da danni meccanici.
E’ bene informarsi durante l’acquisto su questo importante aspetto, le cabine a infrarossi più economiche montano pannelli con prestazioni molto scarse e con livelli di sicurezza discutibili.

Sull’aspetto del mantenimento, le cabine ad infrarossi sono piuttosto economiche dato che funzionano unicamente con una presa di corrente. Volendo stimare un consumo medio potremmo supporre qualche decina di centesimi ogni ora di utilizzo, molto più economiche di una sauna tradizionale.

Analogamente a quanto avviene per le saune finlandesi riscaldate con la stufa, le controindicazioni e i rischi delle cabine ad infrarossi riguardano il buon senso. In ogni caso questa pratica non è consigliata in presenza di patologie cardiovascolari, febbre, diabete, gravidanza e ciclo.

Rispetto alle saune tradizionali il trattamento in cabina ad infrarossi è indicato per trattamenti localizzati, come disturbi di tipo non infiammatorio quali artrosi. sciatica e reumatismi, oltre che per finalità generali di salute e bellezza.

In ogni caso, volendo entrare più nello specifico ecci i benefici di una sauna ad infrarossi :

Può essere controindicata?
No, se non si effettua in condizioni sbagliate, come in presenza di patologie, in questo caso meglio prima consultare un medico.

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18 Dic

Perchè scegliere una sauna Made in Italy: benefici e vantaggi

L’offerta di saune finlandesi è molto vasta, basta fare una ricerca su internet per rendersi conto di quante proposte ci siano, ma perchè acquistare una sauna artigianale made in italy ?
Quali caratteristiche deve avere e soprattutto quali benenefici e vantaggi può offrire rispetto ad una sauna cinese a basso costo ?

Isolamento termico: efficienza e risparmio

Sai che la qualità a basso costo non esiste e che non si possono mettere in secondo piano la sicurezza e la durata della struttura. Le nostre saune artigianali, sia domestiche che professionali, sono prodotti made in Italy, costruiti nei laboratori aziendali con materiali di altissima qualità e con attenzione ai particolari.
L’isolamento termico è realizzato con lana di roccia e fogli di alluminio, materiali che permettono al calore di raggiungere la temperatura desiderata in poco tempo e di mantenerla senza dispersioni, con grande risparmio per il portafoglio. Le coibentazioni inserite garantiscono anche l’isolamento termo acustico e, soprattutto, sono estremamente sicure per chi le utilizza perché non contengono prodotti che possono essere dannosi per la salute.

Materiali di pregio per comfort e durata

Le saune artigianali che proponiamo sono realizzate con attenzione per la tecnica e il design, frutto della passione e dell’ingegno del nostro staff specializzato. All’elegante estetica si unisce la scelta del legno che, completamente naturale e proveniente da foreste controllate, resiste alle escursioni della temperatura e permette una perfetta distribuzione del calore. La qualità si evidenzia anche osservando le solide porte delle cabine, le finiture, la cura dei dettagli e la perfetta funzionalità di ogni sua parte.
Anche i componenti che utilizziamo come le stufe sono realizzate con notevole attenzione verso i consumi energetici e la sicurezza. Sono apparecchi prodotti dalle migliori aziende del settore e vengono sottoposti a numerosi test che garantiscono l’osservanza scrupolosa delle normative europee.
La sauna diventa, così, non solo economica ma anche sicura per la famiglia e per gli ospiti del tuo centro estetico. Queste scelte determinano la qualità del prodotto e fanno parte di una filosofia aziendale che mette al centro il cliente e i suoi desideri. Le nostre saune finlandesi made in Italy non temono la concorrenza dei prodotti stranieri: esperienza, tecnologia e qualità le rendono uniche.

Design e personalizzazione

Ami tutto ciò che è bello ed elegante e desideri una struttura di classe che risponda alle tue esigenze personali o professionali. Diversamente da quanto accade con le saune a basso costo, solo le saune made in Italy sono in linea con i tuoi desideri di funzionalità e design. Noi ti offriamo la possibilità di avere la tua nuova sauna completamente su misura e personalizzata, dalla mansarda al giardino, al tua spa sarà realizzata secondo le tue esigenze da maestri artigiani.
Anche lo stile delle cabine è unico grazie alle porte panoramiche e alle finestre che creano un ambiente raffinato, alle ampie vetrate per dare luminosità e senso dello spazio. La professionalità maturata negli anni ci consente di realizzare progettare al meglio anche l’ambiente interno ottimizzando lo spazio e rendendo accoglienti e confortevoli i momenti di relax per te per i tuoi ospiti.

Consulenza e servizi

Sappiamo quanto sia determinante la scelta della sauna ideale per le tue esigenze e i tuoi spazi domestici o professionali. Per questo non dovresti cercare solo un prodotto ma anche un servizio di consulenza gratuito che ti sappia guidare verso la soluzione migliore per dimensioni, caratteristiche, design e nell’acquisto degli accessori in grado di valorizzare e rendere funzionale l’utilizzo della sauna finlandese.

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23 Feb

Sauna ad infrarossi: benefici e suggerimenti

Le cabine di calore a raggi infrarossi, altrimenti note come saune infrarossi, stanno diventando sempre più popolari nel corso degli ultimi anni. Si tratta di una sorta di bagno di calore secco che fornisce una piacevole sensazione di benessere immediato.

Si ritiene che il corpo, all’interno della cabina a raggi infrarossi, assorba una maggiore quantità di calore rispetto alla sauna finlandese. Può essere quindi utilizzata per ottenere gli stessi benefici della sauna tradizionale, ma ad una temperatura inferiore (di circa 60 °C) e con un ridotto tasso di umidità. Molti sostengono che la cabina a raggi infrarossi permetta di godere di un maggiore relax: oltre alla temperature inferiore, vi è anche la possibilità di rimanere all’iterno della sauna anche per 30 minuti di fila, senza fare la doccia fredda tra una seduta e l’altra.

Recenti studi hanno dimostrato come questo tipo di cabina consenta di espellere molte più tossine e sostanze dannose per il corpo come colesterolo, metalli pesanti, sodio, ammoniaca e acido urico rispetto alle saune tradizionali, realizzando un vero e proprio effetto detox.

Benefici della radiazione per la nostra salute e il nostro aspetto

• Il processo di riscaldamento dilata i canali linfatici e attiva la traspirazione;

• Il tessuto rilassato causa una più efficace rigenerazione di cicatrici, distorsioni, contusioni, ferite e infiammazioni;

• Per il trattamento dopo degli infortuni sportivi o dolori muscolari dopo l’allenamento l’irradiazione è vantaggioso;

• Genera effetti positivi per chi soffre di reumatismi o lombalgia;

• Migliore circolazione sanguigna può ottimizzare il trasporto di ossigeno nel corpo;

• Permette di espellere le impurità della pelle e migliorare la circolazione sanguigna;

• I raggi infrarossi possono essere benefici per la prevenzione delle malattie di cuore e circolazione;

• Eliminazione dello stress e il senso di stanchezza;

• Purifica il corpo da tossine e altre sostanze dannose.

Scegliere la cabina a infrarossi o la sauna tradizionale ?

Cabine di calore e sauna differiscono nelle intenzioni e tipi di applicazione. Una cabina termica a infrarossi e una sauna tradizionale non sono in concorrenza e non si escludono a vicenda ma possono anzi essere utilizzate in modo complementare.

Posso perdere peso con il calore degli infrarossi ?

Senza alcun dubbio la radiazione IR e il riscaldamento della pelle attivano delicatamente il metabolismo. Le sedute provocano sudorazione, con conseguente riduzione di peso. Ma si tratta di una riduzione temporanea, pertanto non è opportuno riferirsi alla radiazione IR come “brucia grassi”.

La radiazione a infrarossi è pericolosa?

No, tali dispositivi o radiatori che generano esclusivamente raggi infrarossi dovrebbero essere riservati per usi terapeutici da parte di personale sanitario qualificato. Questo è importante poiché questa forma di radiazione può penetrare la pelle in modo così esteso che virtualmente ” bypassa ” i meccanismi di protezione del nostro corpo, questo potrebbe causare un aumento della temperatura interna (ipertermia).

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Alcuni consigli utili:

• Prendetevi del tempo per voi stessi, coinsiderate la seduta come un momento investito nel benessere e nella salute;

• Preriscaldare la cabina ad una temperatura media in modo che sia confortevolmente quando si entra.

• E’ consigliabile fare una doccia prima di entrare;

• È necessario utilizzare un asciugamano su cui sedersi;

• Per raggiungere una penetrazione ottimale dei raggi infrarossi, modificare la posizione della seduta di volta in volta;

• Non guardare direttamente il radiatore IR senza protezione per gli occhi;

• Il tempo di permanenza ideale in una cabina termica a infrarossi richiede 15-40 minuti, anche in base alle proprie percezioni e alla stato di salute;

• Bere molto e idratarsi dopo la seduta nella cabina.

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* indicazioni generali di utilizzo e consigli generici

09 Ott

La pratica della sauna: consigli e suggerimenti

La sauna finlandese porta indubbi benefici. Tuttavia, dato l’elevato calore dentro la cabina (si va dai 70 ai 100 gradi), è opportuno essere consapevoli delle controindicazioni e adottare qualche accorgimento. Ecco alcuni consigli per l’uso della sauna.

Cibi e bevande

Prima di entrare in sauna, assicurati di non essere a stomaco pieno, ma evita anche di digiunare. Mangia un frutto o fa’ uno spuntino leggero circa due ore prima di immergerti nel bagno di vapore.
Finita la sauna, restituisci al corpo i liquidi perduti, assumendo bevande vitaminiche. Ideali sono i succhi di frutta, che uniscono al contenuto di vitamine la presenza di potassio, indispensabile per mantenere efficiente la muscolatura. Evita le bibite gasate.

Indumenti

In sauna si dovrebbe entrare senza vestiti, o almeno questa è l’usanza rispettata dai popoli nordici. Se, però, preferisci coprirti evita i costumi strettie in fibra sintetica, che, con il calore, possono sprigionare vapori tossici. Se invece vuoi seguire le regole della sauna finlandese, è consigliabile in luoghi pubblici nascondere le parti intime con un telo o un asciugamano per non creare situazioni spiacevoli.

Accorgimenti e avvertenze

Se soffri di ipertensione, è necessario che tu interpelli il tuo medico curante prima di fare ingresso in sauna. In ogni caso, ti consigliamo di rimanere in posizione sdraiata e di rimetterti a sedere lentamente prima di uscire. Una volta fuori, fai una doccia fredda, bagnando una gamba per volta, poi un braccio per volta e infine tutto il corpo. Evita di immergerti completamente nella vasca di contrasto.

Se invece soffri di ipotensione, evita di sederti troppo in alto nella sauna e rimani in posizione seduta. Nel caso, riduci il tempo di permanenza nella sauna e fai una rapida doccia fredda (esistono molti modelli di sauna con doccia) per poi entrare nella vasca di contrasto. Per fare la sauna durante la gravidanza, è opportuno richiedere il consenso del medico, mentre si sconsiglia la sauna ai bambini con meno di quattro anni.

È opportuno che tu ti astenga dalla sauna se:

soffri di patologie cardiovascolari e circolatorie;
attraversi uno stato febbrile;
soffri di infiammazioni cutanee o abrasioni sul corpo, anche lievi;
soffri di varici;
sei nel periodo del ciclo mestruale, per motivi igienici e per scongiurare il rischio di emorragia.

CONSIGLI UTILI

CIBI E BEVANDE

Evitare di fare la sauna a stomaco pieno o a digiuno completo. Si consiglia di

mangiare un frutto o di fare uno spuntino leggero un paio d’ore prima della sauna.

Prima, durante e dopo la sauna ricordarsi di reidratare adeguatamente il corpo

bevendo acqua, tisane, succhi di frutta e di verdure o bibite isotoniche.

INDUMENTI

E’ sconsigliato indossare costumi o indumenti specialmente se stretti (molte fibre

sintetiche emanano sostanze tossiche ad alte temperature e possono provocare

pericolosi blocchi di calore). In sauna si entra senza costume, preferibilmente

coperti da un telo leggero e con un asciugamano sul quale accomodarsi.

Attenzione! La sauna non è un’area di esibizionismo è quindi preferibile coprire le

parti intime con un piccolo telo ed evitare atteggiamenti sconvenienti.

QUANDO LA SAUNA RICHIEDE PRUDENZA

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La Sauna Finlandese by Spezzoni

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