Una sauna al giorno? Il tuo corpo ringrazia di cuore - Blog - Saune - Vendita saune finlandesi su misura
  • Patrizio Spezzoni a BOVOLONE, VR, IT su Houzz
 

made in italy

Una sauna al giorno? Il tuo corpo ringrazia di cuore


Una sauna al giorno fa bene al cuore, ovvero, è considerata il rimedio per le malattie cardiovascolari.
Se hai problemi di cuore, puoi trovare conforto concedendoti del sano relax in sauna. Finora era noto che la sauna "fa sudare" e aiuta a perdere peso, ma una recente scoperta aggiunge un ulteriore tassello al già ricco mosaico dei benefici della sauna: la University of Eastern Finland di Kuopio (Finlandia) ha infatti scoperto che le persone che si concedono una sauna con regolarità hanno meno probabilità di incorrere in malattie cardiovascolari.


Il risultato ottenuto dai test è chiaro: il rischio si riduce del 22% per chi fa 2 o 3 saune alla settimana, e del 63% per coloro che ne fanno dalle 4 alle 7 a settimana. Praticamente una sauna al giorno. E questo ci porta a ricordare un vecchio proverbio che tutti quanti conosciamo, ovvero "una mela al giorno toglie il medico di torno" che, senza troppo sarcasmo, possiamo trasformare in "una sauna al giorno toglie i problemi di cuore di torno". Se questi dati fossero confermati significherebbe essere arrivati ad un possibile rimedio che allunga la vita alle persone che soffrono di malattie e patologie legate al cuore e, solo in Italia, i casi sono davvero tantissimi.

Questo è sicuramente uno degli esempi più autorevoli, perchè arriva direttamente dalla Finlandia, patria della sauna. Qui la sauna è una consuetudine, una specie di "rito", come potrebbe essere per noi italiani la tazza di caffè presa più volte al giorno. Tantissimi sono i benefici della sauna finlandese, compresi quelli legati all'ansia e allo stress, puoi scaricare le tensioni, ricevendo gli impulsi positivi per corpo e mente, disintossicandoti da una giornata pesante e piena di impegni. La sauna stimola il riequilibrio naturale delle condizioni psicofisiche, e questo comporta ad ottenere un miglioramento generale del metabolismo.

Altrettanto evidenti sono i benefici estetici che derivano dalla profonda pulizia dell'epidermide che rivela una rinnovata purezza e luminosità e nelle donne, è un ottimo coadiuvante contro gli inestetismi della cellulite, ovvero contro la fastidiosissima pelle a buccia d'arancia. E' proprio il calore asciutto, a differenza del bagno turco, a portare i benefici. Mentre con bagno turco l'umidità sfiora il 100%, con la sauna le temperature si aggirano tra gli 80° e i 100° ma non c'è la presenza di umidità. La risposta dei benefici, potrebbe arrivare dal caldo secco, che sembra far particolarmente bene agli uomini di mezza età a rischio di malattie cardiache fatali.

I benefici della sauna sull'organismo, sono noti fin dall'antichità, ma a sorprendere ed a dare ulteriori speranze è proprio la conclusione dello studio, a garanzia di come la sauna possa influire in maniera positiva anche sulle persone con gravi problemi di cuore. Oggi la ricerca avanzata sta davvero facendo passi da gigante, e questa scoperta relativa ai scompensi cardiaci è sicuramente uno dei passi avanti più importanti anche per la medicina.

QUALITA' ARTIGIANALE ITALIANA

Saune made in italy

Le saune sono realizzate in Italia con metodi artigianali utilizzando materiali certificati per garantire sicurezza, funzionalità e qualità.

L'Azienda

Frutto di una esperienza pluriennale nella lavorazione del legno Spezzoni Saune rappresenta una realtà importante nel settore della progettazione, produzione e vendita diretta di saune per la casa e per il professionista.

Per vivere questa filosofia del benessere anche a casa tua o nel tuo esercizio commerciale scegli  Spezzoni, specialista nella produzione e vendita di saune finlandesi artigianali.

Utilizziamo i migliori materiali e componenti certificati per dare vita a creazioni in grado di regalarti momenti di relax e benessere e di arredare il tuo spazio.

leggi tutto

Area Professionisti

Sei un architetto, vorresti proporre ai tuoi clienti soluzioni particolari realizzate su misura.

leggi tutto

Sei un commerciante, vuoi ampliare la gamma di prodotti per i tuoi clienti.

leggi tutto


Hai un hotel, una palestra, un centro benessere! Coccola i tuoi clienti con le nostre realizzazioni.

leggi tutto

News

Spezzoni ripropone "Sauna con led i…

14-11-2017

Da oggi e fino al 31/12/2017 acquistando una nuova sauna...

Spezzoni Saune di Verona vince il Best o…

28-02-2017

Oltre 40 milioni di utenti al mese hanno nominato i...

La sauna finlandese fa bene all'umore ?

29-03-2016

Secondo una ricerca del Tampere University Hospital in Finlandia, la...